Линдси Кертис - сәламәтлек, фән, сәламәтлек турында мәкаләләр язу буенча 20 елдан артык тәҗрибәсе булган сәламәтлек язучысы.
Лаура Кампеделли, PT, DPT - физик терапевт, больницада ашыгыч ярдәм күрсәтү һәм балалар һәм өлкәннәр өчен амбулатор ярдәм күрсәтү тәҗрибәсе бар.
Әгәр дә сездә анкилозированный спондилит (AS) бар икән, сез, бәлкем, аркалар арканың авыртуын киметергә һәм яхшы позицияне сакларга булыша дип ишеткәнегез бардыр.Вакытлыча умыртка сөяге авырту белән идарә итәр өчен ярдәм итә алса да, бу авырту киметү яки позиция проблемаларын төзәтү өчен озак вакытлы карар түгел.
Анкилозланган спондилит симптомнарын дәвалау өчен кирәкле кораллар табу кайвакыт печән чабуында энә эзләү кебек булырга мөмкин.Күп вариантлар бар;спикерлар өчен кашыклар һәм башка ярдәмче җайланмалар универсаль җайланма түгел.Сезнең ихтыяҗларыгыз өчен иң яхшы коралны тапканчы, бу сынау һәм хата булырга мөмкин.
Бу мәкаләдә анкилозалы спондилитны дәвалауда корсеталар, ортозалар һәм башка ярдәмлекләр турында сүз бара.
Хроник түбән арканың авыртуы һәм каты булуы, AS-ның иң еш очрый торган симптомнары, гадәттә озак ял итү яки йокы белән начарлана һәм күнегүләр белән яхшыра.Ломбард таяныч умыртка (умыртка) басымын киметеп һәм хәрәкәтне чикләп авыртудан арындырырга мөмкин.Сузу шулай ук тыгыз мускулларны йомшартырга мөмкин.
Аскы арканың авыртуы өчен корсетларның эффективлыгы буенча тикшеренүләр катнаш.Тикшеренү ачыклаганча, күнегүләр һәм белем белән чагыштырганда, күнегүләр, арканы авырттыру, арканы ныгыту авыртуны киметмәгән.
Ләкин, 2018-нче елгы тикшеренүләрдән күренгәнчә, ломбард ортозалар (кашыклар) башка дәвалау ысуллары белән кушылганда авыртуны сизелерлек киметә һәм умыртка функциясен яхшырта ала.
Көчләнү вакытында, AS гадәттә умыртка сөяген тоташкан сакроиляк буыннарына тәэсир итә.Авыру үсә барган саен, AS бөтен умыртка сөягенә тәэсир итә һәм постураль деформацияләргә китерә ала:
Кашыклар позиция проблемаларын профилактикалауда яки киметүдә эффектив булып күренсә дә, бер тикшеренү дә ASда арткы кашыкны куллануны хупламый.Артрит фонды корсет киеп, AS белән бәйле позиция проблемаларын төзәтергә киңәш итә, бу практик та, эффектив да түгел.Анкилозалы спондилит өчен күнегүләр симптомнар белән идарә итәргә һәм AS авыруларында позицияне яхшыртырга ярдәм итә.
Авырту һәм катгыйлык көндәлек эшләрне катлауландырырга мөмкин, аеруча AS ялкынлану вакытында (яисә симптомнарның начарлануы).Газаплар урынына уңайсызлыкны киметү һәм көндәлек тормышны идарә итәр өчен ярдәмче җайланмалар турында уйлагыз.
Күпчелек төр гаджетлар, кораллар һәм башка җайланмалар бар.Сезгә туры килгән ысул сезнең симптомнарга, яшәү рәвешенә, ихтыяҗларыгызга бәйле.Әгәр дә сезгә яңа диагноз куелса, сезгә бу җайланмалар кирәк түгел, ләкин алдынгы AS булган кешеләр бу коралларны бәйсезлекне үстерүдә һәм яхшы тормыш сыйфатын саклауда ярдәм итә ала.
AS-ның прогрессив табигатенә карамастан, күпләр авыру белән озын һәм продуктив гомер кичерәләр.Дөрес кораллар һәм ярдәм белән сез AS белән яхшы килешә аласыз.
Мондый җәяүлеләр өйдә, эштә һәм юлда җиңелрәк хәрәкәт итәргә булыша ала:
Авырту белән идарә итү - анкилозлы спондилит белән авыручылар өчен тормышның мөһим өлеше.Сәламәтлек саклау провайдеры билгеләгән дарулар кабул итүдән тыш, кайбер дарулар, мәсәлән, уртак авырту һәм катгыйлыкны киметергә ярдәм итә:
АС утлары белән эш иткәндә көндәлек эш авыр булырга мөмкин.Ярдәмче җайланмалар минималь авырту белән көндәлек эшләрне башкарырга булыша ала, шул исәптән:
Бик күп вариантлар ярдәмендә ярдәмче җайланмалар сатып алу бик авыр булырга мөмкин.Сез карар кабул итәр алдыннан төп табиб яки профессиональ терапевт (ОТ) белән киңәшләшергә теләрсез.Алар сезнең симптомнарыгызны бәялиләр һәм сезнең ихтыяҗларыгыз өчен кирәкле коралларны табарга булышалар.
Ярдәмләр, кораллар, гаджетлар да кыйммәт булырга мөмкин.Хәтта арзан анкилозлау спондилит ярдәмчеләре дә сезгә кирәк вакытта тиз түләргә мөмкин.Бәхеткә, чыгымнарны капларга булышуның берничә ысулы бар, шул исәптән:
Анкилозинг спондилит (AS) - ялкынсынучан артрит, арканың түбән авыртуы һәм каты булуы белән характерлана.Авыру үсә барган саен, AS кифоз (бөке) яки бамбук умырткасы кебек умыртка деформациясенә китерергә мөмкин.
АС белән авырган кайбер кешеләр авырту киметү яки яхшы позицияне саклау өчен кашык киеп йөриләр.Ләкин, корсет авыртуны киметү яки позиция проблемаларын төзәтү өчен озак вакытлы чишелеш түгел.
AS симптомнары көндәлек эшләрне башкаруны кыенлаштырырга яки хәтта мөмкин түгел.Ярдәмләр, кораллар, гаджетлар сезгә эштә, өйдә һәм юлда эшләргә булыша ала.Бу кораллар авыртудан арындыру һәм / яки умыртка белән тигезләнүне тәэмин итү өчен эшләнгән, AS булган кешеләргә бәйсез калырга һәм яхшы тормыш алып барырга.
Медицина страховкасы, дәүләт программалары һәм хәйрия оешмалары кирәк булган кешеләргә кораллар булуын тәэмин итү өчен җайланмалар өчен түләргә булыша ала.
Кайбер гадәтләр анкилозлау спондилит симптомнарын начаррак китерергә мөмкин: тәмәке тарту, эшкәртелгән ризык ашау, начар позиция, утырган яшәү рәвеше, хроник стресс, йокы булмау.Сәламәт яшәү рәвешен сайлау һәм сәламәтлек саклау оешмасы киңәшен тоту симптомнар белән идарә итәргә һәм авыруның үсешен акрынайтырга ярдәм итә.
Анкилозланган спондилит белән авыручыларның барысына да инвалид коляскасы, балдаклар яки башка йөртү әсбаплары кирәк түгел.AS һәркемгә төрлечә тәэсир итә.Арткы авыртулар кебек конкрет симптомнар AS авыруларында еш очраса да, симптом авырлыгы һәм инвалидлык кешедән аерылып тора.
Анкилозлау спондилиты тормыш өчен куркыныч түгел, һәм AS авырулары булган кешеләрнең гадәти гомер озынлыгы бар.Авыру үсә барган саен, йөрәк-кан тамырлары авырулары һәм цереброваскуляр авырулар (баш миендәге кан тамырлары) кебек сәламәтлекнең кайбер кыенлыклары үсә ала, бу үлем куркынычын арттыра ала.
Аннасвами ТМ, Канниф К.Ж, Кролл М. һ.б.Хроник арткы авырту өчен ломбард ярдәме: ранальләштерелгән контроль сынау.Am J Med Med Rehabil.2021; 100 (8): 742-749.doi: 10.1097 / PHM.0000000000001743
Кыска S, Zirke S, Schmelzle JM һ.б.Арткы арканың авыртуы өчен ломбард ортозаларның эффективлыгы: әдәбиятка күзәтү һәм безнең нәтиҗәләр.Православие Рев (Павия).2018; 10 (4): 7791.doi: 10.4081 / яки.2018.7791
Магжио Д, Гроссбах А, Гиббс Д һ.б.Анкилозланган спондилитта умыртка деформацияләрен төзәтү.Нейрол Инт.2022; 13: 138.doi: 10.25259 / SNI_254_2022
Menz HB, Allan JJ, Bonanno DR, һ.б.Махсус православие инсоллары: Австралия коммерция ортопедия лабораторияләренең рецепт эшенә анализ.J тубык киселгән.10:23.doi: 10.1186 / s13047-017-0204-7
Наламачу С, Гудин Дж. Авыртудан арындыру такларына характеристика.Джей Пейн Рес.2020; 13: 2343-2354.doi: 10.2147 / JPR.S270169
Чен ФК, Jinзинь ЗЛ, Ван ДФ Анкилозланган спондилиттан соң хроник авырту өчен транскуттан электр нерв стимуляциясен ретроспектив өйрәнү.Медицина (Балтимор).2018; 97 (27): e11265.doi: 10.1097 / MD.0000000000011265
Америка спондилит ассоциациясе.Аксаль спондилоартрит белән авыручыларда машина йөртү кыенлыкларының йогынтысы.
Милли инвалидлык һәм реабилитация институты.Ярдәмче җайланмалар өчен сезнең түләү вариантларыгыз нинди?
Милли Фәннәр Академиясе, Техника һәм Медицина, Сәламәтлек һәм Медицина бүлеге, Сәламәтлек саклау комиссиясе.Бәйләнешле продукт һәм технология отчетлары.
Пост вакыты: Май-06-2023